pesadillas/falsos despertares y parálisis del sueño
Llevo tiempo con este tema, pero cada vez se pone peor hoy estaba soñando “normal” pero cada vez se pone más y más turbio siento que me estoy despertando y es como si hubiese abierto los ojos (veía mi pieza pero borroso) estaba muy desesperada. todo se sentía muy muy real, lloraba y gritaba pidiendo ayuda hasta que caí en cuenta que estaba sola en la casa y volví a caer en la pesadilla, la volví a vivir hasta que me puede despertar totalmente pero con una angustia y pena gigante.
¿Alguien sabe que se puede o que solución hay?
u/Affectionate_Self539 — 1 day ago