مشكلتي مع التوتر الزايد
من يومي صغير فيني توتر او خوف ما انتهت ل نفسي الا قريب بديت اشوف نفسي مخلتف عن الناس اخوياي اتكي معاهم اكون. ساكت اغلب الوقت حتى ب الدراسة ما اشارك مع اني اعرف الجواب اكن في احد يمنعني اذا الدكتور سالني اجاوب لكن اتوتر بشكل مو طبيعي اعرق كل ما افكر ب الموضوع تجيني ابكي لا شعوريا قررت اروح طبيب نفسي شرحت له الموضوع قمت ابكي عنده المهم عطاني علاج
المشكله اني ما علمت اهلي مدري وش اسوي الحين