u/18yo271716617

انا عندي 19 سنه و هتم ال ٢٠ كمان شهر و طولي 190.5 بظبط هل في فرصه اطول تلاته اربعه سنتي كمان ؟ انا بمشي في الشارع بحس ان انا طولي مش احسن حاجه و في ناس كتير اطول مني بجد بحس طولي عادي او طولي مش حلو و انا برضو منتظم في الجيم بقالي ٤ شهور هل تمارين الضهر ممكن تساعدني ان فقراتي تتفرد و اطول ولا لا ؟